クライミングしていない時間にしっかりと準備をする

 流れ星のトライが3日間で終わらなかった。次のトライは早くても5月中旬。天気次第ではさらに先になってしまう。そのうち梅雨に入り、夏になり、秋まで待たなくてはいけなくなってしまう。なるべくなら未完了タスクを残しておきたくはなく次の日程で終わらせたい。

 そのためにこの期間にできることはなにか?

 一つはムーブのイメトレ。ムーブ、キツさ、保持感などまだイメージとして残っている今のうちに反復練習しておきたい。

 もう一つは減量。連日のクライミング生活で最終トライの時は結構絞れていた。普段の週末クライミングよりも1‐2㎏軽かったのかもしれない。5/2 71.6kg、5/6 70.6㎏であった。しっかりと栄養は取りつつ体を軽くしておきたい。

 あとはムーブ練習。ジムでできる範囲でムーブの練習をする。特に出だしのガストン時の重心移動、そしてシンハンド部分の距離だしあたりか。

 早く触りたいなあ。

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