寝ると死ぬのか
眠りのメカニズム | 生活習慣病などの情報(e-ヘルスネット) | 健康日本21アクション支援システム Webサイト
睡眠すると体にはいくつかの変化が起きる
そもそも冬山では寝られない
冬山でテント泊をした人は経験あると思うが寒冷環境下での眠りは浅い。交感神経系が優位になるからだ。ビバークなどの際に眠ろうと思っても眠れなくて5分おきに目が覚め結果的に一晩中起きていたことがある。
寝ると死ぬのではなく死にかけているから眠い
眠いというか低体温症の症状の一つだと思う。医学的には意識障害と呼ばれるものだ。
自発的に眠る行為と意識障害は大きく異なると思う。
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